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平時觀看電視時我們應該注意哪些細節

來源:投影時代 更新日期:2017-11-28 作者:凌云

    近年來,隨著電視節目越來越豐富、功能越來越強大,人們觀看電視的時間也越來越長。那么對于我們平時長時間觀看電視時,應該注意哪些細節呢?

平時觀看電視時我們應該注意哪些細節

    筆者認為,首先人看電視時,一次不能逾越60分鐘,就應當稍加歇息,最好能閉眼歇息。有人做過調查,假如看電視逾越4小時不歇息,則下降兩行視力(0.2)。長時刻看電視不只簡略使孩子身體變得衰弱和肥壯,并且簡略構成近視。假如現已患近視的孩子,看電視較佳一次不要逾越半時,就要歇息10分。

    其次,看電視時,室內應保持必定的亮度。也即是說,電視的亮度和室內周圍亮度的比照度,不能相差懸殊,不然簡略構成眼疲乏,也會推進近視眼的構成和展開。所以,室內應當保存一個低度數的燈具,其亮度以能看清書本筆跡為適宜。

    再次就是,電視擺放高度要略低于雙眼視平線。過高時,由于昂先,雙眼向上看很簡略致使疲乏;過低時,由于需求垂頭向下看也簡略發作疲乏。當然,還應當留意不能把電視機放得過斜,不然,歪頭斜看不只圖畫不理解,并且更簡略致使眼疲乏。

    還有就是注意音量,音量調節應以人的聽覺來衡量,聲音太大,易失真,產生噪音;特別是幼兒聽覺官嬌嫩,其功能不在不斷完善過程,任何微小的不良刺激都會帶來危險,會影響聽覺之正常發展;音量過大,會降低人的聽覺;長期聽過大音響,可形成重聽的毛病。

    最后就是看電視后要洗臉,電視機開啟后,機內電子流對熒屏不斷轟擊,使熒光屏表面產生靜電荷,靜電荷對空氣中有吸引作用。據檢測:熒光屏周圍的灰塵中通常有大量微生物的變態粒子,如此灰塵常久附在人體皮膚上,有損皮膚,故看電視后要洗臉,可保護面部皮膚。

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